Góra

Kick-Boxing

Kick-Boxing

Sztuki Walki

Forma treningu sztuk walki oparta na zasadach technik sportowych, wzbogacona o elementy treningu funkcjonalnego, polegającym na wzmocnieniu kondycyjno-siłowym grup mięśniowych wykorzystywanych w naszym codziennym życiu. Elementem końcowym treningu jest kompleksowy stretching (trening jest dostosowany do potrzeb i poziomu zaawansowania grupy).

Trener

Szymon Drabik

Jego przygoda ze sportem zaczęła się 12 lat temu od kickboxingu. Z czasem doszły do tego elementy karate, które również zaczął praktykować. Od 4 lat trenuje także amatorsko boks. Doświadczenie czerpie z zajęć kick-boxingu. Posiada instruktora sportu oraz cały czas aktywnie bierze udział w imprezach sztuk walki na poziomie wojewódzkim i ogólnopolskim. Od kilku lat prowadzi treningi z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.

Event Hours(1)

  • Piątek

    19.00 - 20.00